「ゆず湯」の記事一覧

「冬至」といえば、1年でもっとも夜の訪れが早い日です。言葉をかえれば、日照時間が一番短い日です。日本では、昔から「冬至」に欠かせないものとして、「かぼちゃ」と「ゆず湯」があります。これは栄養価の高い「かぼちゃ」を食べ、血行促進効果の高い「ゆず湯」に入って体を温めることで、寒い冬を乗り切ろうという意味が込められています。